Mineral merupakan unsur yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah kecil namun memiliki peran penting dalam menjaga berbagai proses biologis berjalan dengan baik. Banyak orang tidak menyadari bahwa mineral berkontribusi pada keseimbangan
Kategori ini menjelaskan peran mineral penting seperti kalsium, magnesium, dan zinc dalam menjaga keseimbangan proses tubuh. Penjelasan disajikan secara informatif mengenai bagaimana mineral membantu fungsi normal tubuh, misalnya mendukung struktur tulang atau menjaga keseimbangan elektrolit, tanpa memberikan janji pengobatan.
Mineral merupakan unsur yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah kecil namun memiliki peran penting dalam menjaga berbagai proses biologis berjalan dengan baik. Banyak orang tidak menyadari bahwa mineral berkontribusi pada keseimbangan